Нутрицевтики з екстрактом кориці

Чим корисна кориця?

Кориця — одна з найдавніших спецій, яку людство використовує в кулінарії та медицині. Її корисні властивості цінували ще у давні часи, і сьогодні вона залишається незамінною не лише для надання стравам особливого аромату, а й для зміцнення здоров'я. 

Як кориця впливає на організм? Ця спеція займає провідне місце серед інших трав і прянощів завдяки високому рівню антиоксидантів, а також протимікробним, протизапальним властивостям.

Користь кориці для організму величезна. Вона отримується з кори дерева Cinnamomum verum, а також Cinnamomum zeylanicum. У її складі містяться біоактивні сполуки, зокрема коричний альдегід, корична кислота і циннамат, які відповідають за її лікувальний ефект. З'ясуймо, від чого допомагає кориця.

Кориця чим корисна — основні важливі властивості

Перш ніж вживати екстракт кориці варто дізнатися про лікувальні властивості кориці. Окрім відомої інформації, що кориця розріджує кров, вона здатна принести організму величезну користь.

1. Містить велику кількість антиоксидантів

Користь кориці важко недооцінити. Вона є джерелом потужних антиоксидантів, які нейтралізують вільні радикали, що викликають старіння та розвиток хронічних захворювань. Вона містить понад 40 різних антиоксидантних сполук, серед яких поліфеноли, флавоноїди та фенольна кислота. 

Яка користь від кориці? Її антиоксиданти допомагають зменшити рівень оксиду азоту в крові, що захищає серцево-судинну систему, а також знижують ризик розвитку запальних процесів в організмі.

2. Зменшує запалення

Кориця містить активні сполуки, що мають сильний протизапальний ефект. Вона допомагає знизити рівень запалення в організмі, що корисно для профілактики хронічних запальних захворювань, таких як: 

• артрит;

• діабет;

• хвороби серця;

• нейродегенеративні порушення. 

Кориця також може допомогти при м’язових болях після фізичних навантажень, менструальних спазмах та алергічних реакціях, зменшуючи симптоми запалення. Допомагає також кориця від печії.

3. Покращує здоров'я серцево-судинної системи

Дуже цікаво, що кориця від підвищеного холестерину теж призначається. Вона корисна для серця, оскільки вона сприяє зниженню рівня «поганого» холестерину (LDL) і тригліцеридів, а також підвищує рівень «хорошого» холестерину (HDL). Вона також допомагає регулювати кров'яний тиск і підтримувати нормальний кровообіг. Кориця при підвищеному холестерині вкрай корисна. Завдяки здатності покращувати стан судин і зменшувати ризик утворення тромбів.

4. Кориця для зниження цукру в крові

Одна з найбільш відомих властивостей кориці — її здатність стабілізувати рівень глюкози в крові. Кориця при цукровому діабеті підвищує чутливість клітин до інсуліну, також кориця знижує цукор у крові. Вона уповільнює розщеплення вуглеводів у травній системі, що запобігає різким стрибкам рівня цукру в крові після їжі. Це робить корицю при діабеті 2-го типу особливо корисною.

GlucoDyn — це нутрицевтик, який поєднує екстракт кориці з природними інсуліноміметиками, антиоксидантами та мінералами для комплексної підтримки при діабеті 2 типу.

Завдяки берберину, хрому, цинку, кориці та іншим компонентам, GlucoDyn покращує чутливість до інсуліну, сприяє нормалізації рівня глюкози, знижує глікацію білків та ризики ускладнень.

5. Підтримує здоров'я мозку

Антиоксиданти, що містяться в кориці, допомагають захистити мозок від нейродегенеративних захворювань, таких як хвороба Альцгеймера та Паркінсона. Кориця для судин дуже важлива, вона сприяє зменшенню накопичення білкових відкладень у мозку, які пов'язані з розвитком цих захворювань. 

Запобігаючи окисному стресу в нейронах, він знижує ймовірність запалення та клітинних пошкоджень, що допомагає підтримувати здоров'я мозку та запобігати погіршенню когнітивних здібностей.

6. Може знижувати ризик розвитку раку

Кориця містить біоактивні сполуки, які можуть допомогти запобігти розвитку ракових пухлин. Коричний альдегід має здатність блокувати ріст ракових клітин і захищати ДНК від пошкоджень.

7. Бореться з інфекціями

Кориця має природні антимікробні та антибактеріальні властивості. Вона допомагає організму боротися з вірусами, бактеріями та грибковими інфекціями.

8. Покращує гігієну ротової порожнини

Згідно з дослідженнями, кориця має позитивний вплив на гігієну ротової порожнини, оскільки вона здатна боротися з бактеріями, що спричиняють неприємний запах з рота, карієс та інші інфекції.

9. Підтримує здоров'я шкіри

Екстракт кориці властивості свої проявляє і стосовно шкіри. Завдяки антибактеріальним властивостям, кориця допомагає зменшити запалення на шкірі, бореться з акне та іншими шкірними проблемами.

10. Зменшує симптоми алергії

Екстракт кориці може допомогти полегшити симптоми алергії завдяки своїм протизапальним властивостям. Кориця зменшує реакції організму на алергени та допомагає підтримувати нормальну роботу імунної системи.

11. Допомагає запобігти розвитку кандидозу

Дослідження показують, що завдяки протигрибковим властивостям, кориця може бути ефективною в лікуванні та запобіганні надмірному розвитку кандиди в травному тракті.

Кориця ефективно знижує популяцію Candida albicans, дріжджового грибка, що є причиною кандидозу та потенційно може призвести до розладів травлення та автоімунних реакцій.

Кориця допомагає регулювати рівень глюкози в крові, що є ще однією її корисною властивістю. Надмірне споживання рафінованих вуглеводів може призвести до підвищення рівня цукру в травному тракті, що потенційно збільшує ризик розвитку кандидозу.

Читайте також нашу статтю — Антикандидозна дієта.

Як додати корицю до раціону

Кориця — це не просто смачна спеція, а природний засіб для підтримки здоров'я. Її вживання може допомогти контролювати рівень цукру в крові, боротись з кандидозом і зменшити запалення в організмі.

Endefen — це багатокомпонентний БАД* з екстрактом кориці, створений для комплексної підтримки здоров’я шлунково-кишкового тракту. Поєднання кориці, зеленого чаю, подорожника, яблучного порошку, арабіногалактанів і астаксантину сприяє загоєнню слизової, зниженню запалення, відновленню кишкового бар’єра та нормалізації мікрофлори.

*Дієтична добавка (відповідно до законодавства України).

Цей блог має інформаційний характер, створений з метою надання загальної інформації та не призначений для діагностики, лікування або надання медичних рекомендацій. Будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем щодо будь-яких питань, пов’язаних зі здоров’ям.