Нутрицевтики с фосфором

Фосфор — залог здоровья костей, зубов и других органов

Фосфор — это важный минерал, участвующий во многих биологических процессах в организме человека. Он способствует быстрому усвоению питательных веществ, обеспечивает здоровье костей и зубов, регулирует синтез липидов в печени. Роль фосфора в организме человека тяжело переоценить. Фосфор нормализует энергетический обмен, а также необходим для регуляции транскрипции генов, активации ферментов, регуляции кислотно-щелочного баланса в организме.

Благодаря фосфору происходит правильный обмен кальция. Оба микроэлемента образуют нерастворимые соединения, необходимые для формирования костных тканей и участия в других жизненно важных физиологических процессах. Без достаточного количества фосфора, кальций не сможет эффективно строить и поддерживать структуру костей. Очень важно, чтобы уровни фосфора и кальция оставались сбалансированными для поддержки опорно-двигательного аппарата.

К чему может привести недостаток фосфора в организме

Сниженный фосфор в крови отрицательно влияет на состояние зубов, костей и может вызывать серьезные стоматологические проблемы. Отсутствие фосфора в рационе может привести к перелому костей, остеопорозу и другим заболеваниям опорно-двигательного аппарата.

Последствия, которые можно наблюдать при дефиците фосфора:

• Хроническая усталость.

• Плохой аппетит, расстройства пищевого поведения, анорексия.

• Повышенная раздражительность и тревожность.

• Анемия.

• Мышечная слабость, боли в костях, частые переломы.

• Ослабление иммунной системы.

• Заболевание костей (остеомаляция, рахит).

• Повышенная восприимчивость к инфекциям.

• Нездоровые колебания веса.

Человек, страдающий дефицитом фосфора, имеет ослабленный иммунитет, и часто болеет инфекционными заболеваниями.

Если ребенок недополучает этот микроэлемент, то у него могут возникнуть дефекты в развитии скелета и зубов. Также возможно общее замедление роста. Именно поэтому лечение дефицита фосфора имеет первостепенное значение для родителей детей. Прием витаминов, содержащих фосфор, помогут предотвратить возникновение серьезных патологий и восстановить запасы этого полезного микроэлемента в организме.

В каких продуктах содержится фосфор

Обладая высокой реакционной способностью, фосфор никогда не встречается в природе в свободной форме. Именно поэтому нужно знать, в каких продуктах содержится фосфор и обязательно включать их в свой рацион.

Основным источником фосфора являются продукты животного происхождения. Микроэлемент, содержащийся в рыбе и морепродуктах, усваивается на 99%. Фосфор в растительных продуктах усваивается тяжелее — всего 20%. Это обусловлено тем, что фосфорные соединения, например, у зерновых и бобовых, не имеют необходимого фермента для расщепления.

Среди продуктов с высоким содержанием фосфора следует отметить следующие:

• Молочные продукты;

• Рыба и морепродукты;

• Мясо;

• Орехи и семена (миндаль, кешью, кедровые и грецкие орехи, фисташки, семена подсолнечника, тыквы и кунжута);

• Бобовые.

Регулярное употребление продуктов, богатых фосфором, положительно влияет на состояние опорно-двигательного аппарата (структуру и прочность костей), предотвращает переломы, мышечные разрывы и остеопороз.

Также фосфор необходим для правильного синтеза, усвоения и использования витаминов и минералов из пищи, включая витамины группы В, такие, как рибофлавин и ниацин.

Когда следует принимать добавки с фосфором

Учитывая важное значение фосфора в организме человека, его дефицит может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Однако далеко не все люди употребляют в пищу продукты с фосфором, удовлетворяя суточную потребность организма в этом минерале.

Устранить дефицит фосфора можно с помощью специальных добавок и витаминно-минеральных комплексов. Купить фосфор можно на нашем сайте. Прекрасной альтернативой фосфору в продуктах является добавка UltraSustain. Она изготовлена из рисового белка и клетчатки, сбалансирована по белкам, жирам и углеводам, содержит витамины и минералы (в том числе и фосфор), необходимые для регенерации слизистой кишечника, поддержки микрофлоры и полноценного функционирования желудочно-кишечного тракта.

Интернет-магазин Shop Anti-Aging является официальным дистрибьютором ТМ Metagenics, Named и Yalacta. Это означает, что заказывая добавки у нас, вы получаете на 100% оригинальный продукт, прошедший необходимые лабораторные обследования и имеющий безопасный и обоснованный состав.

Оформить заказ можно онлайн на сайте или по телефону 067 333-41-56.