Нутрицевтики з фосфором

Фосфор — запорука здоров’я кісток, зубів та інших органів

Фосфор — це важливий мінерал, який бере участь у багатьох біологічних процесах в організмі людини. Він сприяє швидкому засвоєнню поживних речовин, забезпечує здоров'я кісток і зубів, регулює синтез ліпідів у печінці. Роль фосфору в організмі людини важко переоцінити. Фосфор нормалізує енергетичний обмін, а також необхідний для регуляції транскрипції генів, активації ферментів, регуляції кислотно-лужного балансу в організмі. 

Завдяки фосфору відбувається правильний обмін кальцію. Обидва мікроелементи утворюють нерозчинні сполуки, необхідні для формування кісткових тканин і участі в інших життєво важливих фізіологічних процесах. Без достатньої кількості фосфору кальцій не зможе ефективно будувати та підтримувати структуру кісток. Дуже важливо, щоб рівні фосфору та кальцію залишалися збалансованими для підтримки роботи опорно-рухового апарату.

До чого може призвести дефіцит фосфору в організмі

Знижений фосфор у крові негативно впливає на стан зубів, кісток і може спричини виникнення серйозних стоматологічних проблем. Відсутність фосфору в раціоні може призвести до перелому кісток, остеопорозу та інших хвороб опорно-рухового апарату.

Наслідки, які можна спостерігати при дефіциті фосфору:

• Хронічна втома.

• Поганий апетит, розлади харчової поведінки, анорексія.

• Підвищена дратівливість та тривожність.

• Анемія.

• М'язова слабкість, біль у кістках, часті переломи.

• Ослаблення імунної системи.

• Захворювання кісток (остеомаляція, рахіт).

• Підвищена сприйнятливість до інфекцій.

• Нездорові коливання ваги.

Людина, яка страждає на дефіцит фосфору, має ослаблений імунітет, і часто хворіє на інфекційні захворювання.

Якщо ж дитина недоотримує цей мікроелемент, то в неї можуть виникнути дефекти у розвитку скелета та зубів. Також можливе загальне уповільнення росту. Саме тому лікування дефіциту фосфору має першочергове значення для батьків дітей. Прийом вітамінів, що містять фосфор, допоможуть запобігти виникненню серйозних патологій та відновити запаси цього корисного мікроелементу в організмі.

В яких продуктах міститься фосфор

Маючи високу реакційну здатність, фосфор ніколи не зустрічається в природі у вільній формі. Саме тому, потрібно знати, в яких продуктах міститься фосфор і обов’язково включати їх у свій раціон.

Основним джерелом фосфору є продукти тваринного походження. Мікроелемент, що міститься в рибі та морепродуктах, засвоюється на 99%. Фосфор у рослинних продуктах засвоюється важче, лише 20%. Це зумовлено тим, що фосфорні сполуки, наприклад, в зернових і бобових не мають необхідного ферменту для розщеплення.

Серед продуктів з високим вмістом фосфору окремо варто відзначити наступні:

• Молочні продукти;

• Риба та морепродукти;

• М'ясо;

• Горіхи та насіння (мигдаль, кеш'ю, кедрові та волоські горіхи, фісташки, насіння соняшнику, гарбуза і кунжуту);

• Бобові.

Регулярне вживання продуктів, багатих на фосфор, позитивно впливає на стан опорно-рухового апарату (структуру та міцність кісток), запобігає переломам, м’язовим розривам та остеопорозу. 

Також фосфор необхідний для правильного синтезу, засвоєння та використання вітамінів та мінералів з їжі, включаючи вітаміни групи В, такі як рибофлавін та ніацин.

Коли варто приймати добавки з фосфором

Враховуючи важливе значення фосфору в організмі людини, його дефіцит може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям. Однак далеко не всі люди, вживають в їжу продукти з фосфором, задовольняючи добову потребу організму в цьому мінералі.

Усунути дефіцит фосфору також можна за допомогою спеціальних добавок та вітамінно-мінеральних комплексів. Купити фосфор можна на нашому сайті. Прекрасною альтернативою фосфору в продуктах є добавка UltraSustain. Вона виготовлена з рисового білка і клітковини, збалансована за білками, жирами та вуглеводами, містить вітаміни та мінерали (в тому числі і фосфор), необхідні для регенерації слизової кишківника, підтримки мікрофлори та повноцінного функціонування шлунково-кишкового тракту.

Інтернет-магазин Shop Anti-Aging є офіційним дистрибʼютором ТМ Metagenics, Named і Yalacta. Це означає, що замовляючи добавки у нас, ви отримуєте на 100% оригінальний продукт, який пройшов необхідні лабораторні обстеження та має безпечний і обґрунтований склад. 

Оформити замовлення можна онлайн на сайті, або за номером телефону 067 333-41-56.