Нутрицевтики с инозитолом

Инозитол: зачем он нужен?

Инозитол — это природное соединение, которое играет немаловажную роль во многих физиологических процессах. Он влияет на чувствительность организма к инсулину, а также участвует в регуляции уровня гормонов, оказывающих влияние на настроение и когнитивные функции. Часто инозитол относят к витаминам группы B, в частности, называют витамином B8, хотя на самом деле он не является витамином в классическом понимании.

Что такое инозитол? Это вещество естественным образом содержится в продуктах растительного происхождения. Кроме этого, купить холин инозитол можно в виде добавок, которые используют в качестве вспомогательного средства для поддержания здоровья при различных состояниях, включая метаболические нарушения, бесплодие и нередко врачи назначают инозитол при СПКЯ.

B-Dyn от Metagenics содержит биоактивные формы витаминов группы B, витамины инозитол, холин, фолиевую кислоту, B6, B12 и другие нутриенты, играющие важную роль в поддержании гормонального баланса, нормализации уровня гомоцистеина, энергетическом обмене и работе нервной системы.

Благодаря высокой биодоступности и научно обоснованному составу B-Dyn подходит для терапии при СПКЯ, планировании беременности, хронической усталости, ПМС и нарушениях настроения.

Свойства инозитола

Поскольку витамин инозитол можно получить как из пищи, так и в виде добавок, он достаточно доступен. Инозитол добавка* может быть эффективной для улучшения состояния людей с определенными заболеваниями, включая диабет 2 типа, бесплодие и синдром поликистозных яичников.

Инозитол как принимать и его потенциальная польза

Инозитол: польза этого нутриента проявляется в поддержке нервной системы, гормонального баланса и улучшении обмена глюкозы. Ниже объясним в каких случаях, при каких состояниях и как принимать инозитол.

Улучшение состояния психического здоровья

Инозитол может оказывать положительное влияние на психическое здоровье, в частности уменьшать симптомы некоторых расстройств. Инозитол для сна также полезен. Клинические испытания показали, что это соединение может помогать при таких состояниях, как:

• тревожные расстройства;

• биполярное расстройство;

• депрессия;

• нарушение пищевого поведения;

• обсессивно-компульсивное расстройство;

• паническое расстройство.

Особенно перспективной формой этого вещества считается инозитол с холином, поскольку он влияет на баланс нейромедиаторов в мозге, что способствует стабилизации настроения.

Снижение симптомов СПКЯ — инозитол польза для женщин

Инозитол при поликистозе назначают очень часто. Синдром поликистозных яичников является достаточно распространенным заболеванием, которое сопровождается:

• нарушением менструального цикла;

• проблемами с фертильностью;

• болью в нижней части живота;

• чрезмерным ростом волос на теле;

• повышенной массой тела;

• акне.

Инозитол и СПКЯ связаны, он помогает пациентам в частности путем улучшения чувствительности к инсулину. Исследования показали, что инозитол таблетки способствуют нормализации уровня инсулина в крови — особенно важно для женщин с этим синдромом, ведь инсулинорезистентность является распространенной проблемой в таких случаях.

Профилактика метаболического синдрома

Метаболическим синдромом называется группа факторов риска, повышающих вероятность развития заболеваний сосудов и сердца, инсульта и диабета. К этим факторам относятся:

• увеличенный объем талии;

• высокий уровень глюкозы в крови натощак;

• повышенное артериальное давление;

• высокий уровень триглицеридов;

• низкий уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП).

Инозитол и холин могут способствовать снижению негативного влияния этих факторов, что делает их перспективным средством для поддержания метаболического здоровья. Но стоит обратиться к врачу, который посоветует, как пить инозитол именно в вашем случае.

Контроль уровня сахара в крови при диабете 2 типа

Исследования показали, что бад* инозитол помогает людям с диабетом 2 типа контролировать уровня глюкозы. Например, в ходе одного из исследований участники, принимавшие инозитол при сахарном диабете в течение 3 месяцев, наблюдали значительное снижение сахара в крови и гликированного гемоглобина (HbA1C).

Поддержка репродуктивного здоровья

Таблетки инозитол могут способствовать повышению фертильности, стимулируя процесс овуляции, поэтому инозитол для женщин, желающих забеременеть, может быть полезен.

Также часто назначается инозитол перед ЭКО для улучшения качества яйцеклетки и содействия нормальному ее созреванию, для повышения вероятности овуляции и поддержания гормонального баланса.

Также полезен инозитол мужчинам, имеющим проблемы с фертильностью, поскольку это вещество способствует улучшению подвижности сперматозоидов. Инозитол для мужчин рассматривается как перспективный нутриент для уменьшения оксидативного стресса в сперме и улучшения ее качества.

Но прежде чем купить инозитол, следует проконсультироваться с врачом.

Инозитол где содержится:

Инозитол в продуктах хорошо усваивается и содержится в: 

• свежих фруктах (дыня, цитрусовые);

• цельнозерновых продуктах (пшеничные отруби, коричневый рис, овес);

• орехах (миндаль, грецкие, бразильские орехи);

• бобовых (горох, фасоль).

Купить инозитол в Украине можно в нашем интернет-магазине Shop Anti-Aging. Он представлен в нескольких добавках:

Cenitol это комбинация инозитола и магния, которая поддерживает гормональный баланс, помогает контролировать уровень сахара в крови и улучшает чувствительность к инсулину.

Магний и инозитол порошок помогают при метаболических нарушениях, поликистозе яичников, а также уменьшают тревожность и улучшают сон.

MetaViva — это мультикомплекс с витаминами, минералами и антиоксидантами в биоактивных формах, созданный для ежедневной поддержки обмена веществ, иммунитета и антиоксидантной защиты.

Формула содержит инозитол, метилфолат, метилкобаламин, пиридоксаль-5-фосфат и другие активные компоненты, участвующие в передаче клеточных сигналов и энергетическом обмене. MetaViva может быть полезным дополнением при подготовке к беременности, хронической усталости, метаболическом дисбалансе или дефицитах микроэлементов.

*Диетическая добавка (в соответствии с законодательством Украины).

Этот блог носит информационный характер, созданный с целью предоставления общей информации и не предназначенный для диагностики, лечения или предоставления медицинских рекомендаций. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом по вопросам, связанным со здоровьем.