Нутрицевтики з інозитолом

Інозитол: для чого він потрібен?

Інозитол — це природна сполука, яка відіграє важливу роль у багатьох фізіологічних процесах. Він впливає на чутливість організму до інсуліну, а також бере участь у регуляції рівня гормонів, які мають вплив на настрій і когнітивні функції. Часто інозитол відносять до вітамінів групи B, зокрема називають вітаміном B8, хоча насправді він не є вітаміном у класичному розумінні.

Що таке інозитол? Ця речовина природним чином міститься в продуктах рослинного походження. Окрім цього, купити холін інозитол можна у вигляді добавок, які використовують як допоміжний засіб для підтримки здоров’я при різних станах, включаючи метаболічні порушення, безплідді та не рідко лікарі призначають інозитол при СПКЯ.

B-Dyn від Metagenics містить біоактивні форми вітамінів групи B, вітаміни інозитол, холін, фолієву кислоту, B6, B12 та інші нутрієнти, які відіграють важливу роль у підтримці гормонального балансу, нормалізації рівня гомоцистеїну, енергетичному обміні та роботі нервової системи.

Завдяки високій біодоступності та науково обґрунтованому складу, B-Dyn підходить для терапії при СПКЯ, плануванні вагітності, хронічній втомі, ПМС і порушеннях настрою.

Властивості інозитолу

Оскільки вітамін інозитол можна отримати як з їжі, так і у вигляді добавок, він є досить доступним. Інозитол добавка* може бути ефективною для покращення стану людей із певними захворюваннями, включаючи діабет 2 типу, безпліддя та синдром полікістозних яєчників. 

Інозитол як приймати і його потенційна користь

Інозитол користь приносить величезну для організму, якщо вживати його згідно з рекомендаціями лікарів. Після проведення досліджень вони розробляють схему, як приймати інозитол.

Покращення стану психічного здоров’я

Інозитол може позитивно впливати на психічне здоров’я, зокрема зменшувати симптоми деяких розладів. Інозитол для сну також корисний. Клінічні випробування показали, що ця сполука може допомагати при таких станах, як:

• тривожні розлади;

• біполярний розлад;

• депресія;

• порушення харчової поведінки;

• обсесивно-компульсивний розлад;

• панічний розлад.

Особливо перспективною формою цієї речовини вважається інозитол з холіном, оскільки він впливає на баланс нейромедіаторів у мозку, що сприяє стабілізації настрою.

Зниження симптомів СПКЯ — інозитол користь для жінок

Інозитол при полікістозі призначають дуже часто. Синдром полікістозних яєчників є досить поширеним захворюванням, що супроводжується:

• порушенням менструального циклу;

• проблемами з фертильністю;

• болем у нижній частині живота;

• надмірним ростом волосся на тілі;

• підвищеною масою тіла;

• акне.

Інозитол і СПКЯ пов’язані, він допомагає пацієнтам зокрема шляхом покращення чутливості до інсуліну. Дослідження показали, що інозитол таблетки сприяють нормалізації рівня інсуліну в крові — це особливо важливо для жінок із цим синдромом, адже інсулінорезистентність є поширеною проблемою в таких випадках.

Профілактика метаболічного синдрому

Метаболічним синдромом називається група факторів ризику, які підвищують ймовірність розвитку захворювань судин і серця, інсульту та діабету. До цих факторів належать:

• збільшений об’єм талії;

• високий рівень глюкози в крові натще;

• підвищений артеріальний тиск;

• високий рівень тригліцеридів;

• низький рівень «хорошого» холестерину (ЛПВЩ).

Інозитол та холін можуть сприяти зниженню негативного впливу цих чинників, що робить їх перспективним засобом для підтримки метаболічного здоров’я. Але варто звернутися до лікаря, який порадить, як пити інозитол, саме у вашому випадку.

Контроль рівня цукру в крові при діабеті 2 типу

Дослідження показали, що бад* інозитол допомагає людям з діабетом 2 типу контролювати рівень глюкози. Наприклад, у ході одного з досліджень учасники, які приймали інозитол при цукровому діабеті протягом 3 місяців, спостерігали значне зниження цукру в крові та глікованого гемоглобіну (HbA1C).

Підтримка репродуктивного здоров’я

Таблетки інозитол можуть сприяти підвищенню фертильності, стимулюючи процес овуляції, тому інозитол для жінок, які хочуть завагітніти, може бути корисним.

Також часто призначається інозитол перед ЕКО для покращення якості яйцеклітини і сприянню її нормальному дозріванню, для підвищення ймовірності овуляції та підтримки гормонального балансу.

Також корисний інозитол чоловікам, які мають проблеми з фертильністю, оскільки ця речовина сприяє покращенню рухливості сперматозоїдів. Інозитол для чоловіків розглядається як перспективний нутрієнт для зменшення оксидативного стресу в спермі та покращення її якості.

Але перш ніж купити інозитол, варто проконсультуватися з лікарем.

Інозитол де міститься:

Інозитол у продуктах добре засвоюється і міститься у:

• свіжих фруктах (диня, цитрусові);

• цільнозернових продуктах (пшеничні висівки, коричневий рис, овес);

• горіхах (мигдаль, волоські, бразильські горіхи);

• бобових (горох, квасоля).

Купити інозитол в Україні можна в нашому інтернет-магазині Shop Anti-Aging. Він представлений у кількох добавках:

Cenitol — це комбінація інозитолу та магнію, яка підтримує гормональний баланс, допомагає контролювати рівень цукру в крові та покращує чутливість до інсуліну.

Магній та інозитол порошок допомагає при метаболічних порушеннях, полікістозі яєчників, а також зменшує тривожність і покращує сон.

MetaViva — це мультикомплекс з вітамінами, мінералами та антиоксидантами у біоактивних формах, створений для щоденної підтримки обміну речовин, імунітету та антиоксидантного захисту.

Формула містить інозитол, метилфолат, метилкобаламін, піридоксаль-5-фосфат та інші активні компоненти, що беруть участь у передачі клітинних сигналів та енергетичному обміні. MetaViva може бути корисним доповненням при підготовці до вагітності, хронічній втомі, метаболічному дисбалансі чи дефіцитах мікроелементів.

*Дієтична добавка (відповідно до законодавства України).

Цей блог має інформаційний характер, створений з метою надання загальної інформації та не призначений для діагностики, лікування або надання медичних рекомендацій. Будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем щодо будь-яких питань, пов’язаних зі здоров’ям.