СПОСОБ УПОТРЕБЛЕНИЯ И РЕКОМЕНДУЕМАЯ СУТОЧНАЯ ПОРЦИЯ:

Принимать взрослым по 1 таблетке 1 раз в сутки за 30 минут до сна, или как назначено. Срок употребления определяется индивидуально.

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЯ:

Перед употреблением и при одновременном приеме каких-либо лекарственных средств рекомендуется проконсультироваться с врачом. Не превышайте указанную рекомендуемую дозу (порцию) для ежедневного употребления. Не используйте в качестве замены полноценного рациона питания. Не употребляйте при повышенной чувствительности к отдельным компонентам. Не рекомендуется употреблять при приеме успокаивающих, снотворных, противоэпилептических лекарственных средств. Не рекомендуется лицам, страдающим воспалительными или аутоиммунными заболеваниями, эпилепсией, астмой, а также лицам, занимающимся деятельностью, требующей повышенного внимания. Запрещено детям до 18 лет, беременным женщинам и женщинам в период лактации. Не содержит глютена. 
Не является лекарственным средством. 

УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ:

Хранить в плотно закрытой упаковке при температуре не выше 25 °C в сухом и тёмном месте. Хранить в недоступном для детей месте.

СРОК ГОДНОСТИ:

Номер партии (серии) производства и конечный срок потребления указаны на упаковке. Срок годности относится к продукту, у которого не была повреждена упаковка и который хранился надлежащим образом.

*Диетическая добавка. Не является лекарственным средством.

Информация в описании носит справочный характер и касается свойств отдельных питательных веществ, входящих в состав продукта (не свойств продукта в целом).

Не предназначено для диагностики, лечения или профилактики заболеваний.

** Является собственным названием продукта, не связанным с медицинскими и/или количественными характеристиками.

***В соответствии с зарегистрированными заявлениями ЕС (EFSA / EU Register of Nutrition and Health Claims)

Производитель оставляет за собой право изменять внешний вид упаковки без влияния на качество и свойства продукта.

Комплекс с мелатонином.*

Комплексные эффекты мелатонина.*

Источник:PMID: 9921041

Мелатонин: польза, применение, побочные эффекты и дозировка.*

Источник: Alyssa Walton, PharmD - Written by Rachael Ajmera, MS, RD

Ашваганда, что это?*

Польза ашваганды для здоровья: результаты исследований.*

Источник:Jared Meacham, PhD., RD, CSCS — Великобритания Джиллиан Кубала, MS, RD and Franziska Spritzler — Updated on November 7, 2023

Влияние Витании Сомниферы (Ашваганды) на стресс и связанные со стрессом нейропсихиатрические расстройства: тревога, депрессия и бессонница.*

Источник:PMID: 34254920 PMCID: PMC8762185 DOI: 10.2174/1570159X19666210712151556

Экстракт валерианы.*

Как корень валерианы помогает расслабиться и лучше спать.*

Источник:Adrienne Seitz, MS, RD, LDN — Written by Jillian Kubala, MS, RD и Франция Сприцлер — Updated on August 29, 2023

Влияние экстракта фенхеля и валерианы на приливы и расстройства сна у женщин в постменопаузе: рандомизированное исследование.*

Источник:PMID: 37160299 Идентификатор PMCID: PMC10183764 DOI: 10.6118/jmm.22026

Проблемы со сном.*

Расстройства сна.*

Источник: Thomas Johnson, PA-C — Written by Julie Roddick and Kristeen Cherney — Updated on February 10, 2026

Нарушение сна.*

15 лучших проверенных советов для лучшего ночного сна.*

Источник: Thomas Johnson, PA-C — Written by Rudy Mawer, MSc, CISSN — Updated on January 22, 2026

Тяжело уснуть?*

Являются ли нарушения сна модифицированными факторами риска развития легких когнитивных нарушений и деменции? Систематический обзор больших исследований.*

Источник:PMCID: PMC12335385 PMID: 40782185

Нарушение сна при деменции: что это такое и что делать?*

Источник:PMCID: PMC3062259 NIHMSID: NIHMS199395 PMID: 20438013

*Диетическая добавка. Не является лекарственным средством.

Информация в описании носит справочный характер и касается свойств отдельных питательных веществ, входящих в состав продукта (не свойств продукта в целом).

Не предназначено для диагностики, лечения или профилактики заболеваний.

** Является собственным названием продукта, не связанным с медицинскими и/или количественными характеристиками.

***В соответствии с зарегистрированными заявлениями ЕС (EFSA / EU Register of Nutrition and Health Claims)

Производитель оставляет за собой право изменять внешний вид упаковки без влияния на качество и свойства продукта.

*Диетическая добавка. Не является лекарственным средством.

Информация в описании носит справочный характер и касается свойств отдельных питательных веществ, входящих в состав продукта (не свойств продукта в целом).

Не предназначено для диагностики, лечения или профилактики заболеваний.

** Является собственным названием продукта, не связанным с медицинскими и/или количественными характеристиками.

***В соответствии с зарегистрированными заявлениями ЕС (EFSA / EU Register of Nutrition and Health Claims)

Производитель оставляет за собой право изменять внешний вид упаковки без влияния на качество и свойства продукта.