|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Біотин — це один з найпоширеніших вітамінів краси.
Біотин є водорозчинним вітаміном B-комплексу (вітамін В7), він допомагає організму в метаболізмі жирів, білків, глюкози та амінокислот, а також допомагає у перетворенні їжі в енергію.
Якщо є дефіцит біотину, можна спостерігати витончення і випадіння волосся, лущення шкіри, екзему та ламкість нігтів.
Зазвичай достатню кількість біотину людина отримує через харчові продукти, але іноді через довгий прийом антибіотиків, протисудомних препаратів може спричинити дефіцит біотину.
Крім цього, спричинити нестачу біотину може зловживання алкоголю, паління, вагітність, лактація, незбалансоване харчування.
Також на біотин може негативно впливати некоректна робота щитоподібної залози, хвороба Крона та залізодефіцитна анемія.
Отримати біотин можна з таких продуктів, як печінка, яєчний жовток, цілозерновий хліб, мигдаль, авокадо, банани, лосось, сир, насіння соняшнику, шпинат.
Дефіцит біотину
Якщо є симптоми дефіцити біотину, варто звернутись за консультацією до лікаря, після аналізу симптомів, лабораторних досліджень, при виявленні нестачі біотину, лікар може призначити прийом дієтичних добавок, які містять біотин.
Симптоми дефіциту біотину включають:
-
витончення і втрата волосся;
-
ламкі нігті;
-
дисбаланс в роботі сальних залоз на обличчі;
-
кон'юнктивіт;
-
знижений тонус м'язів;
-
судоми;
-
лущення шкіри та запальний висип на шкірі;
-
себорейний дерматит.
Більшість цих проблем можна усунути за допомогою дієтичних добавок з біотином. Якщо ви вирішили розпочати прийом добавок з біотином (іноді їх ще називають БАДами з біотином), краще повідомте про це лікаря, щоб переконатися, що немає потенційних протипоказань до їх застосування.
Користь біотину
Волосся
Покращити міцність волосся, зберегти його здоровʼя може їжа, багата біотином або дієтичні добавки з біотином.
Біотин допомагає утворювати амінокислоти, які виробляють кератин, з якого складається наше волосся.
У 2012 році було проведене дослідження, яке показало в учасників дослідження зменшення випадіння волосся, покращення його стану та швидший ріст. Група, під час дослідження, разом з біотином, протягом 3 місяців, приймала цинк, діоксид кремнію, вітамін С і морський білок.
Шкіра
Біотин допомагає підтримувати здоровий стан шкіри — провокує виробництво нових клітин та підтримує функціонування сальних залоз належним чином.
Також біотин виробляє жирні кислоти, які живлять шкіру та підтримують здоровий колір обличчя і беруть участь у формуванні збалансованого зовнішнього шару шкіри, який захищає від сухості та зневоднення.
Нігті
Спираючись на швейцарське дослідження, можна стверджувати, що прийом біотину може зміцнити слабкі і ламкі нігті на 25%.
Добавки з біотином
В нашому асортименті представлені такі дієтичні добавки з біотином для шкіри, волосся і нігтів:
B-Dyn
Комплекс вітамінів групи В. Має у своєму складі активні форми вітамінів В1, В2, В3, холін (В4), В5, В6, біотин (В7), інозитол (В8), В9, В10, В12.
В складі комплексу міститься 450 мкг біотину.
Вони беруть участь в синтезі енергії, метаболізмі білків, жирів та вуглеводів, а також в метаболізмі гормонів.
Прийом комплексу B-Dyn позитивно впливає на стан шкіри та волосся.
B-Dyn не містить глютену і лактози, підходить вегетаріанцям, веганам, вагітним і годуючим мамам.
MetaViva
Вітамінно-мінеральний комплекс, який містить всі необхідні для нормальної життєдіяльності вітаміни та мінерали в максимально біодоступній формі й в оптимальному співвідношенні.
MetaViva містить 50 мкг біотину.
Застосовується при гіповітамінозах різного походження, при випаданні волосся, ламкості нігтів, кровоточивості ясен. Використовується як додатковий засіб при терапії екземи, псоріазу, дерматиту, хейліту, ксероза, гіперкератозу. А також під час вагітності та на етапі підготовки до вагітності, щоб уникнути дисбалансів поживних речовин в організмі.
Підходить вегетаріанцям, вагітним та на період лактації, не містить лактози та глютену.
Multigenics Chewable
Комплекс вітамінів, мікроелементів та рослинних компонентів для підтримки здоров'я дітей і дорослих.
Спеціально підібрані дози відповідають щоденній потребі у вітамінах та мікроелементах в максимально біодоступній формі.
Комплекс містить 38 мкг біотину.
Використовується при профілактиці та в комплексному лікуванні гіповітамінозу і дефіциту мікроелементів у дітей і підлітків.
Також приймається при випаданні волосся, ламкості нігтів, пігментації сухості шкіри.
І як додатковий засіб при терапії ксероза, екземи, псоріаза, гіперкератоза, хейліта, дерматита.
IntraDermium
Комплекс містить науково обґрунтований комплекс із рослин, біофлавоноїдів, вітамінів та мінералів, які запобігають негативному впливу факторів зовнішнього середовища на шкіру, захищаючи та зміцнюючи шкірний бар'єр, збільшують захисний потенціал шкіри щодо УФО та підвищують антиоксидантну активність епідермісу.
Комплекс має потужний протизапальний ефект, знижує ризик запальних шкірних захворювань, знижує глибину і щільність зморшок, перешкоджає пігментацію шкіри та її зневоднення, уповільнює процеси старіння шкіри та її передчасне в'янення, покращує структуру нігтів та волосся, знижує ризик облисіння.
Піклуйтесь про здоровʼя шкіри, волосся і нігтів
Дотримуйтесь раціонального харчування, багатого на білок.
Намагайтесь менше травмувати своє волосся — будьте обережними з фарбою для волосся, обирайте максимально безпечний варіант, сушіть волосся природнім способом без використання фену, менше використовуйте засобів для укладки, які нагрівають волосся (праски, плойки), рідше робіть тугі зачіски.
Будьте уважними до своїх нігтів — мийте посуд тільки в рукавичках, постійно протягом дня користуйтесь зволожуючим кремом для рук і нігтів, використовуйте мило з неагресивним складом.
Обовʼязково весь вік використовуйте косметику для обличчя з SPF не менше 30, проводьте менше часу під прямими сонячними променями, використовуйте якісну доглядову косметику.
Та доповніть свій догляд за шкірою також дієтичними добавками з біотином, вони підтримають здоровʼя і гарний стан вашої шкіри, волосся і нігтів.