СПОСІБ ВЖИВАННЯ:

Вживати дорослим по 2 таблетки 2 рази на добу під час їжі, або як призначено.

ЗАСТЕРЕЖЕННЯ:

Перед застосуванням та при одночасному застосуванні будь-яких лікарських засобів рекомендована консультація лікаря. Не перевищувати рекомендовану добову дозу. Не використовувати як заміну повноцінного та збалансованого раціону харчування. Не вживати при підвищеній чутливості до окремих компонентів. Під час планування вагітності, періоду вагітності та лактації рекомендована консультація лікаря. Підходить для вегетаріанців.

УМОВИ ЗБЕРІГАННЯ:

Зберігати в щільно закритій оригінальній упаковці при кімнатній температурі, в сухому, захищеному від вологи та тепла, а також недоступному для дітей місці. Не зберігати в холодильнику.

ТЕРМІН ПРИДАТНОСТІ:

Номер партії (серії) виробництва та кінцевий термін споживання вказані на упаковці. Термін придатності стосується продукту, в якого не було пошкоджене пакування та який зберігався належним чином.

*Дієтична добавка. Не є лікарським засобом. 
Інформація у описі має довідковий характер і стосується властивостей окремих поживних речовин, що входять до складу продукту (не властивостей продукту вцілому). 
Не призначено для діагностики, лікування або профілактики захворювань.

** Є власною назвою продукту, не повʼязаною із медичними та/або кількісними характеристиками.
***Відповідно до зареєстрованих тверджень ЄС (EFSA / EU Register of Nutrition and Health Claims)

Виробник залишає за собою право змінювати зовнішній вигляд упаковки без впливу на якість та властивості продукту.

- Що магній може зробити для вас і скільки його потрібно?*
Джерело: By Robert H. Shmerling, MD, Senior Faculty Editor, Harvard Health Publishing; Editorial Advisory Board Member, Harvard Health Publishing

- Магній у крові та в раціоні, а також ризик серцево-судинних захворювань: систематичний огляд та метааналіз проспективних досліджень*
Джерело: PMCID: PMC3683817

- Роль дієтичного магнію в лікуванні серцево-судинних захворювань*
Джерело: PMCID: PMC11644202 PMID: 39683617

- Вплив добавок магнію на суб'єктивну тривожність та стрес – систематичний огляд*
Джерело: PMCID: PMC5452159 DOI: 10.3390/nu9050429

- Роль магнію у здоров'ї сну: систематичний огляд доступної літератури*
Джерело: PMID: 35184264 DOI: 10.1007/s12011-022-03162-1

- Магній при головному болі*
Джерело: Lisa A. Yablon1 and Alexander Mauskop1.

- 7 основних переваг та способів застосування гліцину*
Джерело: https://www.healthline.com/nutrition/glycine

*Дієтична добавка. Не є лікарським засобом. 
Інформація у описі має довідковий характер і стосується властивостей окремих поживних речовин, що входять до складу продукту (не властивостей продукту вцілому). 
Не призначено для діагностики, лікування або профілактики захворювань.

** Є власною назвою продукту, не повʼязаною із медичними та/або кількісними характеристиками.
***Відповідно до зареєстрованих тверджень ЄС (EFSA / EU Register of Nutrition and Health Claims)

Виробник залишає за собою право змінювати зовнішній вигляд упаковки без впливу на якість та властивості продукту.

Що таке магній гліцинат (magnesium glycinate) і чим він відрізняється від інших форм магнію?
Магній гліцинат — це хелатна форма магнію (бісгліцинат магнію), утворена сполукою магнію з амінокислотою гліцином. Така форма магнію (mag glycinate, гліцинат магнію, магний хелат) відома доброю засвоюваністю та делікатністю для травної системи.*

Який магній кращий: магній гліцинат чи інші форми магнію?
Вибір форми магнію залежить від індивідуальних потреб. Магній гліцинат часто обирають як форму з хорошим всмоктуванням і м’якою дією на шлунок, тому він підходить для регулярного щоденного вживання як додаткове джерело магнію.*

Для чого приймають магній?
Магній є життєво важливим мінералом і бере участь у понад 300 ферментативних реакціях. Магній сприяє підтримці нормального енергетичного обміну, нормальному функціонуванню нервової системи, роботі м’язів і серця, психоемоційному балансу, а також нормальному стану кісток і зубів.*

Як приймати магній гліцинат (magnesium glycinate) правильно?
Магній гліцинат рекомендовано вживати під час прийому їжі, запиваючи водою. Дотримання рекомендованої дози сприяє оптимальному засвоєнню магнію та зручному включенню добавки у щоденний раціон.*

Коли краще приймати магній — вранці чи ввечері?
Час прийому магнію може залежати від індивідуальних уподобань і режиму дня. Магній гліцинат зазвичай добре переноситься, тому його можна приймати зранку і ввечері.*

Кому може підійти Mag Glycinate** Metagenics і як довго його приймати?
Mag Glycinate** може використовуватися дорослими як дієтична добавка — додаткове джерело магнію. Тривалість споживання визначається індивідуально або відповідно до рекомендацій.*

Яка доза магнію потрібна на день?

Референтне значення споживання магнію для дорослих — 375 мг на добу.*

Добова потреба в магнії для дорослих може відрізнятися залежно від раціону харчування, способу життя та індивідуальних потреб. Референтне значення споживання магнію для дорослих — 375 мг на добу. Рекомендовану кількість і тривалість споживання доцільно визначати відповідно до інструкції до продукту або за рекомендацією спеціаліста.*

*Дієтична добавка. Не є лікарським засобом. 
Інформація у описі має довідковий характер і стосується властивостей окремих поживних речовин, що входять до складу продукту (не властивостей продукту вцілому). 
Не призначено для діагностики, лікування або профілактики захворювань.

** Є власною назвою продукту, не повʼязаною із медичними та/або кількісними характеристиками.
***Відповідно до зареєстрованих тверджень ЄС (EFSA / EU Register of Nutrition and Health Claims)

Виробник залишає за собою право змінювати зовнішній вигляд упаковки без впливу на якість та властивості продукту.