Вітаміни і мінерали — Кверцетин

Кверцетин: ефект від прийому, показання та протипоказання 

Кверцетин — це рослинний флавоноїд, який має противірусні, протизапальні та антиоксидантні властивості. Він допомагає організму позбавлятись від вільних радикалів, пов'язаних з хронічними захворюваннями, усуває запалення та алергічні симптоми, знижує кров'яний тиск. 

Де міститься кверцетин?

Враховуючи широкий спектр дії цього біофлавоноїду, багатьох цікавить питання в чому є кверцетин. Він зустрічається в їжі частіше за інші флавоноїди. В день людина споживає від 10 до 100 мг цієї речовини.

Кверцетин міститься в рослинах переважно червоного, багряного кольору: у любистку, каперсах, гречаній крупі, цибулі (особливо червоній), яблуках, перці, часнику, червоному винограді, цитрусових, темній вишні, томатах, броколі, малині, чорниці, журавлині, горобині, обліписі, деяких сортах меду (евкаліптовому, чайного дерева), горіхах, цвітній та качанній капустах, оливковій олії. Кверцетин також міститься в таких спеціях, як шавлія, кріп, сушений орегано, імбир і петрушка. Лідерами за обсягами цього антиоксиданту серед напоїв є відвар шипшини, зелений та чорний чай, червоне вино. 

Корисні властивості кверцетину

Більшість людей не знає, для чого приймати кверцетин. Однак це дуже корисна речовина. Користь кверцетину зумовлена його комплексною антиоксидантною дією на організм. Ось деякі з позитивних ефектів з найбільшою доказовою базою:

• Зниження запалення. Кверцетин пригнічує синтез та вивільнення медіаторів запалення. 

• Полегшення алергічних симптомів. Гарні результати демонструє кверцетин при алергії. Клінічні дослідження свідчать, що цей біофлавоноїд ефективно знижує алергічні реакції, зменшуючи вивільнення гістаміну на клітковому рівні. 

• Зміцнення імунітету. Кверцетин підтримує різні типи імунних клітин, необхідні для оптимальної імунної реакції організму на збудники.

• Підтримка ШКТ. Також корисний кверцетин для кишківника. Він здатний прискорювати відновлення його мікрофлори, де зосереджено 70% нашого імунітету. 

• Нормалізація роботи печінки. Також спостерігається сприятливий вплив кверцетину для печінки. Він знижує експресію генів фіброзу, забезпечуючи тим самим гепатопротекторний ефект, запобігає накопиченню ліпідів у печінці.

• Антираковий ефект. Завдяки своїй антиоксидантній природі кверцетин теоретично може протистояти раку. Він гальмує ріст і сприяє знищенню ракових клітин. Особливо при раку простати. 

• Зміцнення судин. Кверцетин запобігає розвитку атеросклерозу та інших хвороб. Кверцетин зменшує в'язкість крові та схильність до тромбоутворення.

• Зниження ризику хронічних захворювань мозку. Антиоксидантні властивості кверцетину захищають від дегенеративних хвороб мозку на кшталт деменції та хвороби Альцгеймера.

• Зниження кров'яного тиску. Клінічне дослідження, опубліковане у 2017 році, демонструє користь кверцетину для судин та його вплив на зниження систолічного та діастолічного тиску.

• Допомога у контролі кількості цукру в крові. Дослідження показали, що кверцетин може знизити рівень цукру та захистити від ускладнень при діабеті.

Завдяки своїм антиоксидантним властивостям кверцетин сприятливо впливає на красу, допомагаючи підтримувати волосся, нігті та шкіру здоровими. 

Які основні показання та протипоказання до застосування кверцетину?

Показання до прийому кверцетину наступні:

• Зміцнення імунітету.

• Профілактика алергічних та запальних захворювань.

• Профілактика онкологічних захворювань.

• Профілактика хвороб серцево-судинної системи.

• Тромбофлебіт.

• Варикозне розширення вен. 

• Уповільнення процесів старіння.

Купити кверцетин варто усім, хто хоче підтримати здорову імунну функцію, усунути наслідки сезонної алергії, запалення, яке провокує активацію хронічних захворювань, зміцнити судини, нормалізувати роботу внутрішніх органів та систем життєдіяльності.

Кверцетин у будь-яких формах добре переноситься людиною. Побічні ефекти не спостерігаються і не очікуються навіть при підвищених дозах.

Єдині протипоказання кверцетину це вагітність, лактація (годування груддю) та гіперчутливість до будь-якого з інгредієнтів дієтичної добавки. 

Де можна замовити кверцетин?

Якщо ви не можете отримати кверцетин в продуктах, його запаси можна поповнити за допомогою спеціальних добавок та мультивітамінних комплексів. 

Добавки, які містять цю сполуку, можна придбати в інтернет-магазині Anti-Aging. Ми пропонуємо величезний асортимент вітамінів, мінералів і нутрицевтиків від всесвітньо відомих виробників ТМ Named, Metagenics, Yalacta. 

Вся продукція, представлена в нашому каталозі, має сертифікати якості та є абсолютно безпечною для здоров’я. Ми співпрацюємо лише з перевіреним виробниками, продукція яких пройшла клінічні випробування. В інтернет-магазині Anti-Aging ви можете замовити продукти створені на основі передових технологій і актуальних наукових відкриттів. 

Для отримання більш детальної інформації зв’яжіться з нашими менеджерами. Вони розкажуть вам як приймати кверцетин та організують швидку доставку. 

В нашому асортименті кверцетин представлений у продуктах: 

• ImmuDefense Forte — це комплекс, який поєднує в собі необхідні вітаміни та мінерали, в тому числі й кверцетин, для імунної системи. Цей продукт допоможе зміцнити природний захист організму від вірусних інфекцій. 

— Nutrimonium Original — комплексний засіб для підтримки адекватної роботи шлунково-кишкового тракту. Він стимулює регенерацію слизової та має протизапальну дію на слизову оболонку кишківника, підтримує нормальний кишковий бар'єр та  імунітет.