Витамины и минералы — Кверцетин

Кверцетин: эффект от приема, показания и противопоказания

Кверцетин — это растительный флавоноид, обладающий противовирусными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Он помогает организму избавляться от свободных радикалов, связанных с хроническими заболеваниями, устраняет воспаление и аллергические симптомы, снижает кровяное давление.

Где содержится кверцетин?

Учитывая широкий спектр действия этого биофлавоноида, многих интересует вопрос в чем есть кверцетин. Он встречается в пище чаще других флавоноидов. В день человек потребляет от 10 до 100 мг этого вещества.

Кверцетин содержится в растениях преимущественно красного, бордового цвета: в каперсах, гречневой крупе, луке (особенно красном), яблоках, перце, чесноке, красном винограде, цитрусовых, вишне, томатах, брокколи, малине, чернике, клюкве, облепихе, некоторых сортах меда (эвкалиптовом, чайном дереве), орехах, цветной и кочанной капустах, оливковом масле. Кверцетин также содержится в таких специях, как шалфей, укроп, сушеный орегано, имбирь и петрушка. Лидерами по объему этого антиоксиданта среди напитков являются отвар шиповника, зеленый и черный чай, красное вино.

Полезные свойства кверцетина

Большинство людей не знают, для чего принимать кверцетин. Однако это очень полезное вещество. Польза кверцетина обусловлена ​​его комплексным антиоксидантным действием на организм. Вот некоторые из положительных эффектов с наибольшей доказательной базой:

• Уменьшение воспаления. Кверцетин ингибирует синтез и высвобождение медиаторов воспаления.

• Облегчение аллергических симптомов. Хорошие результаты демонстрирует кверцетин при аллергии. Клинические исследования свидетельствуют, что этот биофлавоноид эффективно снижает аллергические реакции, уменьшая высвобождение гистамина на клеточном уровне.

• Укрепление иммунитета. Кверцетин поддерживает разные типы иммунных клеток, необходимые для оптимальной иммунной реакции организма на возбудители.

• Поддержка ЖКТ. Также полезен кверцетин для кишечника. Он способен ускорять обновление его микрофлоры, где сосредоточено 70% нашего иммунитета.

• Нормализация работы печени. Также наблюдается благоприятное влияние кверцетина на печень. Он снижает экспрессию генов фиброза, обеспечивая тем самым гепатопротекторный эффект, предотвращает накопление липидов в печени.

• Антираковый эффект. Благодаря своей антиоксидантной природе кверцетин теоретически может противостоять раку. Он тормозит рост и способствует уничтожению раковых клеток. Особенно при раке простаты.

• Укрепление сосудов. Кверцетин предотвращает развитие атеросклероза и других болезней. Кверцетин уменьшает вязкость крови и склонность к тромбообразованию.

• Снижение риска хронических болезней мозга. Антиоксидантные свойства кверцетина защищают от дегенеративных заболеваний мозга вроде деменции и болезни Альцгеймера.

• Снижение кровяного давления. Клиническое исследование, опубликованное в 2017 году, демонстрирует пользу кверцетина для сосудов и его влияние на снижение систолического и диастолического давления.

• Помощь в контроле количества сахара в крови. Исследования показали, что кверцетин может снизить уровень сахара и оградить от осложнений при диабете.

Благодаря своим антиоксидантным свойствам кверцетин оказывает благоприятное влияние на красоту, помогая поддерживать волосы, ногти и кожу здоровыми.

Какие основные показания и противопоказания к применению кверцетина?

Показания к приему кверцетина следующие:

• Укрепление иммунитета.

• Профилактика аллергических и воспалительных болезней.

• Профилактика онкологических болезней.

• Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.

• Тромбофлебит.

• Варикозное расширение вен.

• Замедление процессов старения.

Купить кверцетин следует всем, кто хочет поддержать здоровую иммунную функцию, устранить последствия сезонной аллергии, воспаление, провоцирующее активацию хронических заболеваний, укрепить сосуды, нормализовать работу внутренних органов и систем жизнедеятельности.

Кверцетин в любых формах хорошо переносится человеком. Побочные эффекты не наблюдаются и не ожидаются даже при повышенных дозах.

Единственные противопоказания кверцетина это беременность, кормление грудью и гиперчувствительность к любому из ингредиентов диетической добавки.

Где можно заказать кверцетин?

Если вы не можете получить кверцетин в продуктах, то его запасы можно пополнить с помощью специальных добавок и мультивитаминных комплексов.

Добавки, содержащие это соединение, можно купить в интернет-магазине shop.anti-aging.ua. Мы предлагаем огромный ассортимент витаминов, минералов и нутрицевтиков от всемирно известных производителей ТМ Named, Metagenics, Yalacta.

Вся продукция, представленная в нашем каталоге, имеет сертификаты качества и является абсолютно безопасной для здоровья. Мы сотрудничаем только с проверенными производителями, продукция которых прошла клинические испытания. В интернет-магазине shop.anti-aging.ua вы можете заказать продукты, созданные на основе передовых технологий и актуальных научных открытий.

Для получения более подробной информации свяжитесь с нашими менеджерами. Они расскажут вам, как принимать кверцетин и организуют быструю доставку.

В нашем ассортименте кверцетин представлен в продуктах:

• ImmuDefense Forte — это комплекс, сочетающий в себе необходимые витамины и минералы, в том числе и кверцетин, для иммунной системы. Этот продукт поможет укрепить естественную защиту организма от вирусных инфекций.

Nutrimonium Original — комплексное средство для поддержания адекватной работы желудочно-кишечного тракта. Он стимулирует регенерацию слизистой и оказывает противовоспалительное действие на слизистую кишечника, поддерживает нормальный кишечный барьер и иммунитет.