Здоров'я серцево-судинної системи Metagenics

Серцево-судинні захворювання серця є найрозповсюдженішими захворюваннями у світі, які значно  погіршують якість життя та знижують працездатність. Попередити їх можна завдяки модифікації способу життя, своєчасним обстеженням та правильно підібраною комплексною підтримуючою терапією. 

В асортименті компанії Metagenics особливе місце відведено дієтичним добавкам, спрямованим на підтримку роботи серця  та судин.  

За допомогою нутрицевтиків Метадженікс (іноді їх ще називають БАДами) для серцево-судинної системи є можливість знизити ризик виникнення інфаркта чи інсульта. 

Корисні для серця харчові звички

Якщо ви турбуєтесь про свою серцево-судинну систему, вам слід дуже уважно відноситись до свого харчування. 

Споживайте корисні жири

Зовсім уникати жирів в раціоні не раціонально, важливо шкідливі жири замінити на корисні: 

• Виключіть зовсім із свого раціону транс жири ( утворюються при нагріванні соняшникової або кукурудзяної олії, промислові маргарини та майонез) вони підвищують ризик серцевого нападу та інсульту. 

• Обмежте споживання насичених жирів, вони містяться в вершковому маслі, смальці, молочних продуктах, червоному мʼясі. Це не означає, що потрібно відмовитись від цих продуктів, але слід споживати їх в помірній кількості. 

• Споживайте більше корисних жирів (авокадо, червона риба, оливкова та кокосова олія) це підтримає здоровий  рівень холестерину в крові та знизить ризик сердечно-судинних захворювань.

Для підтримки здоров'я серцево-судинної системи необхідне  вживання Омега-3 поліненасичених жирних кислот, які є  незамінними поживними речовинами, що не синтезуються організмом самостійно.

Омега 3 представлена у компанії Метадженікс в продукті EPA-DHA Extra Strength. 

Він містить ейкозапентаєнову кислоту (EPA), докозагексаєнову кислоту (DHA) і суміш токоферолів (вітамін Е). Ейкозапентаєнова та докозагексаєнова кислоти є Омега - 3 поліненасиченими незамінними жирними кислотами (ПНЖК), отриманими з жиру океанічних риб, попередньо очищеного від важких металів та інших токсинів.

Намагайтесь відмовитись від солодкого

Зменшуючи споживання цукру, ви зменшуєте ризик серцево-судинних захворювань. 

Важливо памʼятати, що наше тіло не потребує цукру. Ми отримуємо природно цукор через споживання фруктів, овочів, злаків.  

Солодка їжа несе у ваш раціон багато легкозасвоюваних  вуглеводів, які тільки шкодять вашому серцю. 

Компанія Метадженікс пропонує продукт Meta Lipoate, який контролює рівень цукру в крові. Також він стимулює регенерацію таких найважливіших антиоксидантів, як вітамін Е та вітамін С і відновлює рівень глютатіону, приймає участь в синтезі енергії та знешкоджує токсичні речовини.

Використовується як додатковий засіб у комплексній терапії при атеросклерозі, ішемічній хворобі серця, артеріальній гіпертензії та ендотеліальній дисфункції.

Зосередьтесь на їжі з високим вмістом клітковини

Дієта з високим вмістом клітковини допоможе вам знизити рівень холестерину і захистить від проблем із серцем, які викликані саме “поганими фракціями” (ЛПНЩ) холестерину. 

Також зверніть увагу на Coratin від компанії Metagenics, який дозволяє нормалізувати рівень холестерину, знизити активність запалення в судинній стінці, а також загальмувати процес її кальцинації, тим самим знижуючи ризики серцево-судинних захворювань.

Обмежте споживання солі

Вживання великої кількості солі може сприяти підвищенню артеріального тиску. 

Якщо ця проблема спостерігається, слід звернутись до лікаря-терапевта за консультацією. 

У компанії Metagenics представлені кілька продуктів, які допомагають підтримують здоров'я серцево-судинної системи.

Tensionorm — це мінерально-рослинний комплекс, який оптимізує кровообіг, прилив кисню до тканин та підтримує нормальний артеріальний тиск.  

ArgiMag — це комплекс, який завдяки своєму складу (L-аргінін, L-гліцин, магнію цитрат, метафолін) покращує функціональний стан серцево-судинної системи, в тому числі знижує артеріальний тиск. 

Що може викликати захворювання серця?

Захворювання серця можуть виникнути з різних причин: 

1. вроджені вади;

2. спадковість;

3. неадекватні фізичні навантаження або їх відсутність;

4. надмірне вживання алкоголю і тютюну та інтоксичні навантаження;

5. стрес;

6. нераціональне харчування; 

7. порушення сну; 

8. дефіцит нутрієнтів (вітамінів, мінералів, омега-3 жирних кислот та антиоксидантів)

Якщо ви себе погано почуваєте, чи у ваших батьків були серцево-судинні захворювання, рекомендовано пройти обстеження у лікаря-терапевта. 
По результатах діагностики лікар призначить вам план необхідних терапевтичних  заходів.
Дотримуйтесь рекомендацій лікаря та бережіть своє здоров'я!