Однією з особливостей жіночого організму є утворення так званої «апельсинової кірки». До її виникнення призводить специфічна структура жирових клітин та вплив естрогену. Багатьом не подобається горбиста пухкість шкіри, хоча це цілком природне явище. Але як позбутися целюліту? Відповідь на це запитання має спеціаліст компанії Shop Anti-Aging. І не тільки відповідь, а й низка ефективних способів розв'язання цієї проблеми.
Чому важливо позбутися целюліту і що він собою являє?
Целюліт утворюється внаслідок розростання жирових клітин, їх запалення, порушення кровообігу, затримування токсинів, застою рідини, порушення мікроциркуляції та заповнення міжклітинного простору білковими тканинами. У такій структурі затримується волога, що призводить до набряклості. Через збільшення клітин на сполучну тканину здійснюється непосильний тиск, для подолання якого організм починає продукувати колаген. Він проникає у жирові тканини, щоб знизити тиск. Внаслідок цих процесів і утворюється апельсинова кірка, тобто целюліт. Усунення цієї проблеми актуальне як з естетичної, а й з медичної точки зору. Адже через порушення відтоку крові уповільнюється циркуляція лімфи. В результаті в клітинах жиру збираються токсини, які вчасно не утилізуються.
Які найефективніші способи позбавлення целюліту?
- Комплексний підхід. Не варто вважати целюліт лише косметичною проблемою. Насправді його утворення є внутрішньою проблемою. Тому не рекомендується обмежуватися лише масажами та спеціальними кремами.
- Здоровий спосіб життя. Багато в чому стан шкіри людини залежить від того, якою вона веде спосіб життя. Постійні стреси, порушення сну, неправильний раціон, гіподинамія – все це сприяє утворенню целюліту. Якщо мінімізувати ці моменти, то впоратися з непривабливими горбками на шкірі можна буде швидше.
- Збалансований раціон. Бажано усунути зі свого повсякденного меню смажені, жирні, солодкі продукти, замінивши їх дієтичною їжею. Краще забути про чіпси, газовану воду, надмірну кількість солі, пиво, цукерки. А ось фрукти, овочі, салати, молочні продукти та відварене м'ясо неодмінно мають бути у вашому раціоні.
- Фізична активність та масажі. Це найефективніший спосіб подолання целюліту. Адже під час руху та точкового впливу масажу до м'язів та тканин надходить більше крові, а разом із нею кисню та поживних речовин. Завдяки цьому підвищується тонус судин, покращується кровообіг, спалюється надлишковий жир і клітини одужують.
- Підтримка біоактивних речовин. У нашому асортименті є великий вибір нутрицевтиків, які сприяють боротьбі з целюлітом. Одним з найефективніших є CellDiet. До його складу входять екстракти ананаса, плюща, спаржі, липи, спіреї, центели, кінського каштана, шипшини, гамамелісу, а також волокна бурих водоростей комбу та кульбаби. Під їхньою дією зміцнюються стінки капілярів, поліпшується лімфодренаж, підвищується венозний відтік, а зрештою целюліт.
- Вітаміни, мінерали, лікарські рослини. Ефективний засіб від целюліту, який діє шляхом зниження ваги, — Herbs Diet. До його складу входять йод, хром, вітамін B6, а також екстракти апельсина, гуарану, фукусу, зеленого чаю, мучниці, бузини, кропиви, ортосифону, жовтої гірчиці та коріандру. Цей склад сприяє зниженню ваги, поліпшенню метаболізму, виведенню надлишкової рідини, нормалізації травлення, усуненню целюліту на різних стадіях.
