Витамины для мужчин — это комплекс, разработанный специально для удовлетворения потребностей мужского организма, улучшения основных функций и общего тонуса, содержащий сбалансированную комбинацию витаминов, микроэлементов и других полезных веществ.
У каждого мужчины индивидуальные потребности в нутриентах. На это влияют: возраст, наличие хронических заболеваний, рацион питания, стрессовая и токсическая нагрузка на организм и многие другие факторы.
Какие питательные вещества нужны мужчинам?
К базовым нутриентам, удовлетворяющие ежедневные физиологические потребности мужского организма, относятся:
Омега-3
Омега-3 незаменимые жирные кислоты, не синтезируемые в организме и поэтому постоянно поступающие с пищей и в виде добавок в рацион.
Незаменимые жирные кислоты (омега-3) ALA, EPA и DHA (альфа-линоленовая кислота, эйкозапентаеновая кислота и декозагексаеновая кислота) при употреблении ежедневно могут помочь в борьбе с рядом хронических заболеваний путем уменьшения воспаления в организме.
Также омега-3:
-
поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, помогает в профилактике и терапии заболеваний сердца;
-
снижает уровень триглицеридов;
-
поддерживает нервную систему, что особенно важно для людей, имеющих дополнительную стрессовую нагрузку на работе;
-
полезна для здоровья кожи и может уменьшать воспаление, что оказывает anti-aging эффект для кожи;
-
улучшает функцию сперматозоидов и может увеличить шансы на зачатие ребенка.
Для получения омега-3 необходимо включить в ежедневный рацион жирную рыбу, льняные семена, орехи, льняное и оливковое масло, а также дополнительно употреблять добавки на основе омеги-3.
В нашем ассортименте представлены жирные кислоты омега-3 в продукте EPA-DHA Extra Strenght от ТМ Metagenics, который сочетает эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA) со смесью токоферолов (жирорастворимых витаминов группы Е).
Жирные кислоты в этом продукте извлечены из жира океанических рыб, предварительно очищенного от тяжелых металлов и других токсинов.
CoQ10
Коэнзим Q10 предотвращает сердечные заболевания, отвечает за выработку энергии в митохондриях, поэтому без достаточного уровня CoQ10 клетки не смогут вырабатывать столько энергии, сколько необходимо для активного мужчины.
CoQ10 имеет особое значение для мужчин, употребляющих статины с целью снижения уровня холестерина. Статины обладают рядом побочных эффектов, один из которых мышечная боль, коэнзим Q10 помогает быстро залечить повреждения, вызванные статинами в митохондриях.
Коэнзим Q10 также является мощным антиоксидантом — помогает бороться со свободными радикалами и защищает клетки от окислительного стресса, что необходимо для профилактики преждевременного старения и для сохранения здоровья кожи.
В нашем ассортименте представлена диетическая добавка NutraGems CoQ10 300 в виде жевательных таблеток.
Витамин В12
Витамин В12 играет немаловажную роль в метаболизме белков, жиров и углеводов. Если у вас есть дефицит В12, ваше тело не сможет поддерживать необходимый уровень энергии для полноценной работы и активной жизни.
Дефицит витамина В12 оказывает негативное влияние на состояние центральной нервной системы, вызывает нарушение памяти, концентрации и внимания. Если вы не употребляете мясо, имеете заболевание желудка или кишечника, обратите внимание на уровень витамина В12 в крови, поскольку это факторы риска для возникновения дефицита.
Этот витамин незаменим для кроветворения, поддерживая организм добавками с В12, вы предотвратите возникновение анемии, которая приводит к хронической усталости и слабости.
Мы можем предложить витамин В12 в продукте B12-Dyn 1000, содержащий биодоступную активную форму витамина B12 (метилкобаламин) в высокой дозе (1000 мкг), которая сразу встраивается в метаболические процессы и восполняет его дефицит.
Витамин D
Витамин, которого особенно часто не хватает мужскому организму для выполнения многих различных функций.
Он влияет на наш иммунитет, когнитивные функции, крепость костей и здоровье сердечно-сосудистой системы.
С помощью добавок с витамином Д можно увеличить минеральную плотность костной ткани, что будет профилактикой остеопороза и переломов, повысить иммунную сопротивляемость бактериям и вирусам, а также регулировать уровень глюкозы, что особенно важно, если у вас генетическая предрасположенность к диабету.
Мы можем рекомендовать Vitamine D 3000 IU от ТМ Metagenics, содержащий витамин D3 (холекальциферол), подходящий для веганов и вегетарианцев, ведь нелегко найти именно веганскую формулу D3.
Цинк
Цинк имеет большое значение для мужского организма, поскольку он важен для формирования здоровой спермы, чистой кожи и иммунитета.
В большом количестве содержится в половых органах, особенно в предстательной железе. В составе спермы цинк улучшает жизнеспособность и подвижность сперматозоидов.
Цинк участвует в регулировании выделения гормонов, необходимых для сперматогенеза, в частности тестостерона. Следовательно, дефицит цинка может привести к снижению либидо, ухудшению сперматогенеза и мужскому бесплодию.
Цинк часто помогает при лечении акне и других кожных заболеваний, способствует укреплению иммунной системы и помогает организму бороться с инфекциями и вирусами.
У нас цинк представлен в продукте ZincoDyn, содержащем органическую форму цинка с высокой степенью биодоступности и активную форму витамина В6, что обеспечивает оптимальное всасывание минерала.
Магний
Магний оказывает влияние на работу нервной системы, способствуя снижению уровня стресса и тревожности. Он оказывает влияние на выработку гормонов, влияющих на настроение, самочувствие и психологическое состояние.
Также магний особенно важен для мужчин, учитывая его положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.
Магний необходим вашему организму для создания белка, регуляции инсулина (что невероятно важно при метаболических нарушениях или склонности к сахарному диабету) и снижению артериального давления.
Добавки с магнием могут помочь преодолеть проблемы с засыпанием и легкой тревожностью.
Магний взаимодействует с кальцием, способствуя укреплению костей, а также способствует нормальному сокращению мышц, что очень важно для мужчин, имеющих серьезную физическую нагрузку на работе или занимающихся в спортивном зале.
Поэтому необходимо, чтобы магний был частью ежедневной диеты у мужчин.
Мы можем предложить Mag Glycinate от ТМ Metagenics — это комбинация магния с глицином, что значительно повышает его биодоступность.
Ашваганда
Ашваганда — это адаптоген, который помогает снизить влияние стресса на организм, улучшает физическую выносливость и восстановление у мужчин, занимающихся силовыми и кардио тренировками.
Также может способствовать повышению уровня тестостерона в организме у мужчин, что оказывает положительное влияние на сексуальную функцию.
Уменьшает воспаление, а это особенно актуально при наличии любого хронического заболевания, ведь его активация напрямую связана с воспалением.
В нашем ассортименте ашваганда представлена в продукте Licorice Plus — это растительный комплекс из солодки, ашваганды, китайского ямса, рехмании, нормализующий баланс стероидных гормонов (кортизол, прогестерон, тестостерон).
Этот продукт позволяет провести коррекцию гормональных дисбалансов и поддержать оптимальный уровень тестостерона у мужчин.
Женьшень
Повышает иммунную функцию организма и выносливость.
Женьшень мы предлагаем в составе продукта Adreset — сочетание экстрактов женьшеня с другими растительными компонентами, что помогает уменьшить влияние стресса на организм и повысить интеллектуальную и физическую работоспособность, особенно будет полезным при частых командировках, в том числе при изменении часовых поясов и климата.
Когда мужчинам нужны витамины?
Организм мужчины испытывает особо повышенную потребность в витаминах, микроэлементах и других веществах при следующих обстоятельствах:
-
повышенная умственная нагрузка во время обучения или активного умственного труда;
-
нерациональное питание;
-
тяжелый физический труд;
-
активные спортивные тренировки;
-
ухудшение половой функции и проблемы в интимной жизни;
-
наличие хронических заболеваний (в частности, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, расстройств пищеварения);
-
снижение иммунной реактивности во время сезонных ОРВИ;
-
стрессы и психоэмоциональное истощение;
-
старение организма и пожилой возраст.
Как витамины для мужчин действуют на организм?
Благодаря приему витаминов для мужчин можно добиться ряда целей:
-
насыщение организма нутриентами, необходимыми для хорошего самочувствия и активности;
-
восполнение дефицита питательных веществ и устранение связанных с ним симптомов;
-
профилактика развития заболеваний, связанных с дефицитом того или иного питательного вещества;
-
улучшение концентрации внимания и памяти;
-
повышение умственной и физической работоспособности;
-
достижение оптимальной физической формы;
-
повышение уровня тестостерона и сексуальной функции;
-
достижение психологического комфорта и стрессоустойчивости;
-
общее укрепление организма.
Как выбрать витамины для мужчин?
В нашем интернет-магазине вы можете купить витамины для мужчин, которые подойдут и принесут максимальную пользу именно вам.
Рекомендуем перед приемом любых добавок обратиться к врачу на консультацию. Предварительная консультация врача поможет определить индивидуальные потребности мужчины, выявить дефицит того или иного вещества и оценить вызванные им осложнения.
Помощь квалифицированного врача в выборе нутрицевтиков — залог того, что вы получите качественный и эффективный продукт в правильной дозировке.