Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые обеспечивают ряд преимуществ для здоровья. Природный пробиотик содержится в ферментированных продуктах, таких как йогурт, кефир, творог, а также доступный в виде диетических добавок.

Пробиотики для взрослых — причины роста популярности

Для чего нужен пробиотик? С каждым годом все больше людей обращаются к пробиотикам для улучшения работы кишечника, профилактики инфекций и для борьбы с некоторыми хроническими состояниями. Рынок этих добавок постоянно растет. Однако выбор продукта, который подходит именно вам, зависит от конкретного состояния здоровья, ведь эффективность пробиотиков зависит от штамма, дозировки и условий хранения.

С чем могут помочь пробиотики?

Пробиотики лактобактерии и бифидобактерии могут способствовать достижению разнообразных целей в области здоровья. От улучшения функций кишечника до лечения специфических заболеваний, таких как тревожность, экзема, диарея или повышенный уровень холестерина.

Штамм Lacticaseibacillus casei, помогающие от диареи, способствуют улучшению общего состояния здоровья людей с метаболическими заболеваниями, положительно влияя на вес, уровень сахара в крови и другие важные показатели.

пробиотики для кишечника 

Lacticaseibacillus casei содержатся в пробиотиках Fermentix Junior и LD2. Это пробиотические комплексы, помогающие восстановить здоровье кишечника. Оба продукта содержат полезные бактерии, которые поддерживают иммунитет и улучшают пищеварение.

Fermentix Junior подходит для детей и фокусируется на восстановлении баланса кишечной микрофлоры после болезней или приема антибиотиков.

LD2 имеет более широкий спектр действия и может использоваться как взрослыми, так и детьми для профилактики и как дополнительное средство для лечения различных заболеваний, связанных с дисбалансом кишечной микрофлоры.

Пробиотики при депрессии и тревоге

Некоторые пробиотические штаммы, такие как лактобактерии плантарум (Lactiplantibacillus plantarum), показали положительное влияние на уменьшение тревоги и депрессии. Например, в исследованиях штамм плантарум принимали ежедневно в течение 12 недель для борьбы с тревожностью и облегчением стресса на организм. Для терапии депрессии применяли дозу 30 миллиардов КОЕ (колониеобразующих единиц) штамма L. plantarum в течение 30 дней, что помогло улучшить симптомы депрессии и качество сна у больных бессонницей. Lactobacillus plantarum купить можно в нутрицевтике LD2.

Пробиотики при экземе

Польза пробиотиков для женщин, мужчин и детей, которые страдают кожными заболеваниями, неоценима. Исследования показывают, что пробиотики для беременных, если их принимают в период беременности и в течение первых шести месяцев жизни ребенка, снижает риск атопического дерматита (экземы). Бифидо и лактобактерии, Propionibacterium — это штаммы, которые помогают в профилактике экземы.

В нашем ассортименте Propionibacterium содержатся в пробиотике Securil ТМ Yalacta.

пробиотики с доказанной эффективностью 

Пробиотик при диарее

Побочные эффекты от антибиотиков встречаются у многих людей, принимающих их, чаще всего это диарея после антибиотиков. Она может возникнуть как сразу после начала приема, так и после недель приема антибиотиков. 

Пробиотики, в частности Lactobacillus rhamnosus и Saccharomyces boulardii, помогают предотвратить диарею, которая возникает после приема антибиотиков.

Читайте также нашу статью — Пробиотик после антибиотика или как восстановить кишечную микрофлору после антибиотика.

Как пить пробиотик? Для наилучших результатов следует начинать принимать пробиотик после антибиотиков в первые два дня начала лечения. Пробиотик при приеме антибиотиков крайне необходим.

пробиотик после антибиотика 

Наши пробиотики BactiDyn Femina, Bactiol Baby и UltraFlora Complete Women содержат особо подобранный комплекс пробиотических штаммов, включая Lactobacillus rhamnosus, для обеспечения комплексной поддержки микрофлоры кишечника, предотвращения возникновения диареи после приема антибиотиков и общего здоровья.

пробиотики для кишечника для взрослых 

Bactiol Duo — это комплексная формула пробиотиков, содержащая, в частности, дрожжевой штамм Saccharomyces boulardii. Этот компонент помогает поддерживать здоровье кишечника, особенно при приеме антибиотиков или при расстройствах пищеварения.

Пробиотик при СПК (синдром раздраженного кишечника)

Синдром раздраженного кишечника часто сопровождается болью в животе, вздутием, диареей или запором. Понижение уровней Lactobacillus и Bifidobacterium может быть связано с этим состоянием.

Принимая пробиотики при СПК вы можете облегчить симптомы и улучшить состояние.

пробиотик от вздутия живота 

BactiDyn Premium содержит живые бифидобактерии и лактобактерии — 25 миллиардов. Он помогает восстановить баланс кишечной микрофлоры, укрепить иммунитет и улучшить общее самочувствие. Продукт эффективен при различных кишечных расстройствах, включая синдром раздраженного кишечника и дисбиоз.

Так что пробиотики при запоре очень полезны, как и пробиотики при диарее.

Высокий уровень холестерина

Штаммы Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactis пробиотик и лактобактерия Плантарум могут снижать уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) и общего холестерина, что способствует уменьшению риска сердечных заболеваний. Lactobacillus acidophilus пробиотик содержится в целом ряде наших нутрицевтиков, например в Bactiol HMO fucose и Nutrimonium Original.

lactobacillus acidophilus купить 

Bactiol HMO fucose — это комплекс, особенность которого состоит в сочетании: витамины, пробиотики и пребиотики, что обеспечивает максимальную эффективность.

Он содержит 2-фукозиллактозу — это природный пребиотик, который также содержится в грудном молоке, является идеальной питательной средой для полезных бактерий и способствует размножению бифидобактерий в организме. А также пробиотические культуры Lactobacillus acidophilus и Bifidobacterium lactis.

пробиотик acidophilus 

Nutrimonium Original — это не просто пробиотик. Это комплексный продукт, содержащий Lactobacillus acidophilus пробиотик и пребиотик — інулін збагачений олігофруктозою, витамины группы B, витамин D, цинк, селен и другие важные для здоровья компоненты. Такое сочетание обеспечивает синергетическое действие и способствует быстрому восстановлению организма.

Бифидобактерии лактис есть также во многих наших нутрицевтиках. К примеру в пробиотике Bactiol Easy.

b lactis 

Bactiol Easy — это пробиотик, содержащий 5 миллиардов живых бактерий Bifidobacterium lactis, подкрепленных витаминами A и D.

Бифидобактерии и лактобактерии: виды

Пробиотики — это не однородная группа продуктов. Лактобактерии и бифидобактерии, пропионовокислые бактерии — разные штаммы обладают разными свойствами, эффективностью и влиянием на здоровье. Поэтому важно выбирать пробиотик, наиболее подходящий именно вашим потребностям.

Какие есть пробиотики? Пробиотики купить можно в разных формах:

  • бифидобактерии и лактобактерии в капсулах;

  • таблетки;

  • порошки;

  • жидкая форма;

  • ферментированные продукты с пробиотиками (йогурт, кефир).

Некоторые пробиотики содержат только один штамм полезных бактерий, но часто нутрицевтики содержат несколько пробиотичных штаммов.

какие пробиотики пить после антибиотиков

пробиотики которые лучше 

Как выбрать качественный пробиотик?

Вот несколько рекомендаций, если вы решили купить пробиотики:

  1. Надежный производитель — выбирайте пробиотик в продуктах от авторитетных производителей с прозрачной информацией о производственной практике, который имеет сертификаты качества и безопасности.

  2. Штамм пробиотика — убедитесь, что на этикетке указан конкретный штамм и что он вам подходит.

  3. Суточная доза (КОЕ) — обратите внимание на количество КОЕ. В среднем доза эффективного пробиотика содержит от 1 до 50 КОЕ.

Проверьте условия хранения и убедитесь, что пробиотик остается эффективным. Заказывайте бифидо и лактобактерии для восстановления микрофлоры кишечника у проверенных производителей. В нашем ассортименте есть пробиотики от Metagenics, Named, Yalacta и Specchiasol, в качестве которых мы уверены.

Диетические добавки: пребиотик и пробиотик

Когда принимать пробиотики? Прием пробиотиков нужно обсудить с врачом, чтобы обеспечить их безопасное и эффективное использование. Условия хранения критически важны для сохранения эффективности пробиотиков. Некоторые из них нуждаются в охлаждении, в то время как другие остаются стабильными при комнатной температуре.

Натуральные пробиотики — это мощный инструмент для поддержания здоровья. Они могут помочь в профилактике и терапии ряда состояний, включая экзему, диарею, СРК и высокий уровень холестерина. Однако каждый организм уникален, поэтому важно подбирать пробиотики, учитывая ваши личные потребности.

 

*Диетическая добавка (в соответствии с законодательством Украины).

Этот блог имеет информационный характер, созданный с целью предоставления общей информации и не предназначен для диагностики, лечения или предоставления медицинских рекомендаций. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом по любым вопросам, связанным со здоровьем.