Добавки для здоровья печени

Печень является одним из важнейших органов человеческого тела, отвечающим за широкий спектр жизненно важных функций. Она играет ключевую роль в пищеварении, производя желчь, помогающую расщеплять жиры, что способствует поглощению необходимых питательных веществ. Также печень выполняет функцию детоксикации, удаляя токсины и отходы из организма. Помимо этого, она синтезирует белки, необходимые для свертывания крови, и регулирует метаболизм сахара и жира. БАДы* для чистки печени помогают поддерживать здоровье этого органа.

Жизнедеятельность каждой клетки в организме зависит от качества крови. Именно печень берет на себя ответственность за очищение крови от вредных веществ, образующихся в процессе обмена веществ или попадающих в организм извне. Признаками того, что печень перегружена, могут быть: постоянная усталость, частые головные боли, проблемы с пищеварением (тошнота, вздутие живота), кожная сыпь и ослабление иммунной системы. БАДы* для детоксикации печени очищают ее от вредных токсинов и это положительно влияет на состояние всего организма.

Помогают ли бады* для печени?

Поскольку печень выполняет важные функции, многие люди задумываются над тем, следует ли принимать бады* для улучшения работы печени. Если вы полностью здоровый человек, живете за городом, употребляете исключительно органические продукты, не принимаете лекарства, пользуетесь только экологическими средствами для уборки и косметикой, то есть вероятность, что ваша печень не нуждается в добавках, ведь сама может полностью справиться с детоксикационной функцией. В противном случае ей может понадобиться помощь, ведь ее потенциал не рассчитан на такую ​​токсическую нагрузку, которую получает современный человек каждый день.

Активные добавки, которые поддерживают печень, детоксифицируют ее, восстанавливают повреждения, поддерживают пищеварительную систему, способствуют выработке необходимых ферментов и помогают укрепить иммунитет.

Рынок предлагает широкий спектр добавок, позиционируемых как витаминные комплексы для печени и поддержания ее здоровья. Давайте разберем наиболее популярные и действенные из них:

• расторопша;

• листья артишока;

• одуванчик;

• свёкла;

• цинк;

• куркума или куркумин;

• и другие.

Но помните, что лучшие витамины для восстановления печени, которые проверены и имеют сертификаты качества и безопасности, изготовлены только из качественного сырья.

Расторопша

Расторопша пятнистая, или молочный чертополох, является одной из самых популярных трав, которые используются для поддержания здоровья печени. Активные компоненты расторопши, в частности силимарин, обладают гепатопротекторным действием.

Благодаря своим антиоксидантным свойствам, силимарин может защитить печень от повреждения, уменьшить окислительный стресс и воспаление, способствовать восстановлению. Это вещество образует защитный барьер вокруг клеток печени, препятствуя проникновению свободных радикалов и других токсинов. Кроме того, она активно выводит вредные вещества, уже оказавшиеся внутри клетки.

Одним из свойств расторопши является ее способность повышать уровень глутатиона в организме, особенно в печени, и способствовать поддержанию оптимального уровня глутатиона, предотвращая его истощение. Глутатион — это мощный антиоксидант, защищающий клетки от повреждений.

Также расторопша способна снизить уровень триглицеридов в крови.

Листья артишока

Артишок — это растение с широким спектром применения, в том числе для поддержания здоровья печени. Его часто используют в виде диетических добавок.

Артишок содержит цинарин — соединение, стимулирующее выработку желчи в печени. Это, в свою очередь, усиливает детоксикационные процессы в организме, способствуя более эффективному выведению токсинов, таких как алкоголь и другие вредные вещества.

Как расторопша, так и листья артишока являются источником ценного флавоноида — силимарина. Это вещество известно своими гепатопротекторными свойствами, то есть способностью защищать печень от повреждений.

Артишок способен снижать активность аланинаминотрансферазы (АЛТ) и аспартатаминотрансферазы (АСТ) — ферментов, уровень которых повышается при повреждении печени. Этот эффект подтверждает, что добавки из артишока оказывают гепатопротекторное действие.

Также употребление экстракта артишока может способствовать нормализации артериальное давление и снижению уровня липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), которые часто называют «плохим» холестерином.

Одуванчик

Корень одуванчика оказывает детоксикационное действие на печень, стимулируя ее способность выводить токсины и повышая выработку желчи, необходимой для нормального пищеварения.

Одуванчик защищает печень от вредного воздействия. Растение способно снизить окислительный стресс и уровень таких биомаркеров повреждения печени, как АСТ, АЛТ и билирубин.

Прием добавок с корнем одуванчика улучшает липидный профиль крови, снижая уровень вредного холестерина.

Свёкла

Свёкла является богатым источником бетаина и антиоксидантов, играющих важную роль в предотвращении накопления жира в печени. Он способствует снижению уровней печеночных ферментов, что указывает на улучшение функции печени, а также уменьшает общий уровень холестерина, триглицеридов и «плохого» холестерина (ЛПНП), одновременно повышая уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП).

В нашем ассортименте есть добавка MetaDigest Keto, содержащая в составе экстракты листьев артишока, корня красной свеклы и корня одуванчика.

Она поддерживает коллоидное состояние желчи, оказывает желчегонное и гепатопротекторное действие.

Цинк

Пациенты с различными заболеваниями печени часто сталкиваются с дефицитом цинка.

Добавки цинка помогут предотвратить дефицит, также они используются как дополнительное средство в терапии цирроза, печеночной энцефалопатии, гепатоцеллюлярной карциномы.

Селен

Дефицит селена — распространенная проблема у людей с хроническими заболеваниями печени. Исследования показывают, что адекватное обеспечение организма селеном может способствовать улучшению результатов лечения и повышению качества жизни пациентов.

Селен, влияя на некоторые ферменты, регулирует обмен веществ в печени и уменьшает накопление жира. Кроме того, его антиоксидантные свойства помогают защитить печень от повреждений, вызванных окислительным стрессом.

Многие болезни печени приводят к потере эластичности тканей и сужению сосудов. Селен помогает сохранить их гибкость и обеспечить нормальное кровообращение в печени, что важно для ее здоровья.

Куркума

Как и одуванчик, куркума содержит антиоксиданты и противовоспалительные вещества, которые помогают сохранить здоровье печени.

Результаты исследований указывают на потенциал куркумы как дополнительного средства лечения неалкогольной жировой болезни печени.

Имбирь

Биологически активные соединения имбиря способны ингибировать выработку провоспалительных веществ, таких как простагландины и цитокины, тем самым уменьшая воспаление в организме.

Как и куркума, бад* для восстановления печени с имбирем может использоваться в качестве дополнительного средства в терапии неалкогольной жировой болезни печени.

Витамин С

Прием добавок витамина С способствует оздоровлению печени, особенно у пациентов с печеночными заболеваниями. Витамин С нейтрализует вредные свободные радикалы, которые являются основной причиной окислительного стресса, способствуя тем самым оздоровлению клеток.

В комплексе CurcuDyn Forte содержатся экстракты куркумы и корня имбиря, а также витамин С. Он оказывает противовоспалительное и антиоксидантное действие, улучшает детоксикационную функцию печени.

Кроме того, в ассортименте нашего интернет-магазина представлен комплекс для печени AdvaClear, который имеет в своем составе большинство упомянутых выше нутриентов для печени: витамин С, цинк, селен, холин, экстракты зеленого чая, артишока и расторопши, глутатион.

Это мощный детоксикационный модулятор, который улучшает детоксикационные функции организма и снижает уровень окисления.

Итак, если вы хотите подойти к улучшению состояния печени и ее детоксикации комплексно, AdvaClear — отличный вариант.

Теперь вы знаете с какими компонентами лучше выбирать добавки для печени.

Как поддержать здоровье печени?

Конечно, очень просто купить витамины для восстановления печени и продолжать вести обычный образ жизни. Какие витамины нужны для печени? Вы наверняка выше прочли их перечень. Но извлечь максимум пользы от них вы сможете, если оптимизируете свой образ жизни и рацион. Это включает:

• Сбалансированное питание, богатое клетчаткой, цельнозерновыми продуктами, нежирным белком, молочными продуктами, полезными жирами из растительных масел, орехов, семян и рыбы. Пейте много воды. Избегайте продуктов с высоким содержанием калорий, насыщенных жиров, а также рафинированных углеводов, таких как белый хлеб, рис и макароны.

• Регулярная физическая активность важна, поскольку она помогает поддерживать нормальный вес, что снижает риск развития ожирения печени.

• Важно избегать чрезмерного употребления алкоголя, поскольку он может значительно повредить печень, вызывая алкогольный цирроз. Каждый дополнительно выпитый алкогольный напиток увеличивает нагрузку на печень, а в худшем случае может привести к зависимости.

Этот блог носит информационный характер, созданный с целью предоставления общей информации и не предназначенный для диагностики, лечения или предоставления медицинских рекомендаций. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом по любым вопросам, связанным со здоровьем.

*Диетическая добавка (в соответствии с законодательством Украины).