Добавки для профилактики и лечения заболеваний, связанных с образованием тромбов, прочно вошли в арсенал современной медицины, и, конечно, очень активно применяются в кардиологии и сердечно-сосудистой хирургии.
Многие люди не хотят принимать фармацевтические препараты для разжижения крови, предпочитая лекарственные травы и биологически активные добавки*. Далее мы расскажем, что принимать для разжижения крови, чтобы не навредить здоровью.
Почему необходимо принимать средства для разжижения крови?
Кровь выполняет множество функций, в том числе транспортирует питательные вещества по организму, доставляет их в легкие, почки, кожу, кишечник и другие органы. Повышенная вязкость крови оказывает негативное влияние на состояние сердца, сосудов и всех внутренних органов. В таких условиях возникает угроза образования тромбов. Они перекрывают движение глубокими венами и сосудами конечностей, внутренних органов, головного мозга. В результате повышенная вязкость крови может быть причиной ряда заболеваний — ишемического инсульта, инфаркта миокарда, тромбоэмболии легочной артерии, тромбоза вен и нижних артерий конечностей, ряда внутренних органов. Чтобы избежать нарушений коронарного и мозгового кровообращения, нужны биодобавки* для разжижения крови.
Что полезно для разжижения крови?
-
Употребляйте продукты, способствующие разжижению крови. Очевидно, что люди, которые употребляют фастфуд, пьют газированные напитки и едят ежедневно сладости, склонны к образованию тромбов. Поэтому очень важно употреблять натуральные продукты для разжижения крови, в частности: большое количество овощей, темную листовую зелень, фрукты, бобовые, орехи и семена, цельнозерновые продукты, морепродукты и органическое нежирное мясо, полезные жиры (оливковое масло, авокадо). Также следует избегать пестицидов и стараться есть исключительно органические продукты.
-
Получайте солнечный свет. Солнце улучшает кровообращение и снижает риск тромбов.
-
Пейте качественную воду. Обезвоживание сгущает кровь, поэтому строго соблюдайте водный баланс. Это самое лучшее средство для разжижения крови.
-
Ложитесь спать с закатом. Это популярное народное средство для разжижения крови, которое уже давно доказало свою эффективность. Многие люди ложатся спать глубоко за полночь, что отрицательно сказывается на их самочувствии, поскольку в этот момент происходит смещение времени сна по отношению к природным биоритмам. Для восстановления биоритмов нужно ложиться с закатом и просыпаться с рассветом.
-
Будьте активными. Физическая активность способствует здоровому притоку крови ко всем вашим органам. Лучше всего заниматься спортом на открытом воздухе.
Таким образом, если добавить в свой ежедневный рацион продукты для разжижения крови, регулярно заниматься спортом на свежем воздухе, пить чистую воду, избегать стрессов и следить за собственным здоровьем, можно избежать многих серьезных проблем, связанных с образованием тромбов. Усилить эффект от всех этих мер помогут витамины для разжижения крови. Именно о них мы дальше и поговорим.
Что нужно пить для разжижения крови?
Для того чтобы снизить риск возникновения ишемического инсульта, инфаркта миокарда, тромбоза вен и многих других патологических состояний, указанных выше советов может быть недостаточно. Усилить их эффект помогут специальные витаминные комплексы и бады* для разжижения крови, содержащие следующие компоненты:
Берберин
Эта добавка оказывает положительное влияние практически на все органы и системы в организме, в том числе и на густоту крови. Антитромбиновое и антитромбоцитарное действие берберина обеспечивает быстрое разжижение крови.
Если вы не знаете, что пить для разжижения крови, рекомендуем обратить внимание на добавку GlucoDyn от бренда Metagenics, содержащую в своем составе берберин.
Она позволяет контролировать уровень сахара и липидов крови, снижает риск развития осложнений сахарного диабета и нормализует артериальное давление.
Витамин Е
Естественный разжижитель крови, оказывающий мощное антикоагулянтное воздействие на организм. Употребляя продукты (авокадо, манго, миндаль, брокколи, семена подсолнечника, шпинат) и добавки, содержащие витамин Е, можно предотвратить развитие заболеваний сердца и кровеносных сосудов.
Чеснок
Известно, что чеснок как продукт питания и добавка способствует здоровому кровообращению. Употреблять чеснок для разжижения крови можно также в рамках профилактики тромбоза. Он действует как антикоагулянт.
Если вы ищете растительные препараты для разжижения крови, выбирайте SuperGarlic 6000 Metagenics. Это водный экстракт чеснока, позволяющий снизить риски сердечно-сосудистой патологии, осложнений сахарного диабета, уменьшить риски развития дегенеративных заболеваний нервной системы. Это одна из самых лучших добавок для разжижения крови.
Витамин С
Препятствует образованию кровяных сгустков, которые могут привести к инфаркту, снижает нагрузку на сердце, улучшает состояние при варикозном расширении вен и, соответственно, свертываемость крови.
Купить витамин С для разжижения крови можно в разных формах. Например, через продукты питания или в форме таблеток — Vitamina C от бренда NAMED. Благодаря его употреблению стимулируется активность иммунной системы, которая в свою очередь способствует снятию воспалительных процессов и улучшению кровообращения.
Альфа-липоевая кислота
Это мощный антиоксидант, помогающий для разжижения крови. Благодаря способности снижать высокое кровяное давление, он нормализует липиды крови и уменьшает количество холестериновых бляшек в сосудах. Таким образом, альфа-липоевая кислота очень полезна для улучшения работы сердечно-сосудистой системы. В нашем ассортименте добавка с альфа-липоевой кислотой в составе — Meta Lipoate 60 от бренда Metagenics.
Он содержит R-форму альфа-липоевой кислоты, которая является биологически активной и хорошо усваивается организмом.
Куркума
Действует как естественный антикоагулянт и оказывает антитромбоцитарный эффект. Доказано, что куркумин (полезный полифенол в куркуме) подавляет тромбин, протеазу, которая играет ключевую роль в свертывании крови.
Употребление куркумы для разжижения крови поможет поддерживать антикоагулянтный статус. Прекрасной альтернативой куркуме в чистом виде является добавка CurcuDyn Forte, которая оказывает активное противовоспалительное, обезболивающее и антиоксидантное действие на организм.
В этой добавке куркумин представлен в жирорастворимой форме, увеличивающей его поглощение до 185 раз по сравнению с необработанным экстрактом куркумы. Такая поразительная усвояемость делает его эффективной добавкой, способствующей разжижению крови.
Омега-3 (EPA\DHA)
Употребление омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) может стать эффективным способом профилактики атеросклеротических заболеваний, ишемической болезни сердца и способствовать восстановлению нормальной функции эндотелия. А эндотелиальная дисфункция характеризуется повышенным воспалением и протромботическим состоянием.
Таким образом, зная, какие витамины пить для разжижения крови, можно снизить негативное влияние многих внешних факторов и избежать серьезных проблем со здоровьем.
Добавляйте эти природные средства для разжижения крови в свой рацион в виде продуктов и покупайте нутрицевтики с ними, но перед приемом каких-либо добавок обязательно обсудите это с врачом, который поможет выбрать необходимое для вас соединение, сориентирует по дозировке и сроку приема.
Для минимизации риска тромбообразования, кроме употребления натуральных антикоагулянтов, важно соблюдать здоровый, сбалансированный и богатый питательными веществами рацион. Поддержание здорового веса и контроль воспаления являются ключевыми факторами для поддержания нормального уровня холестерина и артериального давления.
*Диетическая добавка (в соответствии с законодательством Украины).
